オススメレシピ
茶碗蒸し(水出し 2人前)
だし汁を冷ます手間が省けてとても美味しく仕上がります。
【材料】
・卵 2個
・鶏肉・蒲鉾・椎茸・海老・帆立・三つ葉 適量
・だし 1袋
【作り方】
(1)300ccの水にだし1パックを入れ、15分浸しておく。
(2)卵以外の具材を下処理をしてそれぞれ器に入れておく。
(3)ボールに卵を割りほぐし(1)を入れ泡を立てないように混ぜ合わせ、裏ごしをして(2)の器に8分目程入れる。
(4)アルミホイルで器を覆い、上部に数箇所穴をあける。
(5)電子レンジ200Wで、約10分加熱して出来上がり!
きんぴらごぼう
【材料】
・牛肉 100g
・ごぼう 中1本
・にんじん 1/2本
・砂糖、みりん、酒、だし醤油、各大匙 2、サラダ油 適量
【作り方】
(1)肉は細切り、ごぼうは笹がき、にんじんは千切りにしておく。
(2)フライパンにサラダ油を熱し、牛肉をさっと炒めたらごぼうとにんじんも入れて炒め、調味料を入れてからめる。
塩焼きそば(4人前)
【材料】
・麺 4玉、豚バラ 200g、キャベツ 300g、もやし 400g、にんじん 40g、だしパック 3袋、旨香スパイス 少々
【作り方】
(1)豚バラとキャベツとにんじんは食べやすい大きさに切り、もやしは水洗いしザルにあげておく。
(2)フライパンに油を熱し、豚肉から火を通しにんじん、キャベツ、もやしをさっと炒めて麺を入れだしパックを破り中身を振り、よく混ぜ合わせます。
※焼きそばの麺はフライパンに入れる前に水洗いし、ほぐしてから入れると炒めやすくなります。
簡単ナムル(もやし)
【材料】
・豆もやし 2袋、だしパック 1袋、ごま油 大匙3、こしょう 適宣、ごま 適宣
【作り方】
(1)豆もやしはさっと塩茹でをし、水にさらさないでザルにあげ、荒熱をとります。
(2)ボールにだしパックの中身を1袋入れ、ごま油大匙3杯ほどをよく混ぜ合わせてから、豆もやしを入れさらに混ぜ合わせます。最後にこしょうをかるく振り混ぜあわせれば出来上がり!
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